經過一晚的沉澱後,自己 想了一些檢討改善方案:
1. 以後市長的公務活動, 不再和市長一起出席。
2. 經市府來邀的公益活動,除非活動是邀請所有候選人的夫人一起參加,否則不再出席。 畢竟選舉到了, 出席市府安排的活動,會讓人有利用市府資源的「高調」感,對其他候選人的夫人來說並不公平。
3. 聯醫因受議會監督, 算是市府的附隨組織, 所以以後不會再出席聯醫的公益活動。過去曾有議員跑去詢問總院說:「你們聯醫以前請郝市長夫人參加過幾次活動? 又請柯市長夫人參加幾次?」院方為此深感困擾,所以個人傾向不再參加聯醫的活動,不想成為聯醫的麻煩製造者 。
4. 輪狀疫苗的補助政策假設不是為北市幼兒的健康著想,而是因陳佩琪的「施壓」,導致市長不得不提撥貳備金去執行,那麼在此公開建請衛生局取消疫苗政策補助。
5. 昨天評論我的那篇報導, 引用一張過去我去台北電台受訪的相片,的確我是去過台北電台三次, 但是是基於幫忙拉抬收視率的立場, 不是想要利用市府資源。記得每次我去, 台長都很高興,會送我絲巾、馬克杯和環保筷當紀念,她總是笑咪咪的說:「看到妳,真高興,呵呵呵!自己人嘛,免錢的」後來有議員和名嘴公開質疑我利用台北電台的市府資源,所以在此聲明以後不會再去。
6. 我從今天開始進入選戰模式,要擺脫過去市長夫人出門「揮揮手、 微微笑」的溫良恭儉讓形象, 從此進入2014年先生尚無官職時那個自走砲的陳佩琪,那時的我,遇到要開記者會, 會自己租場地,自己拿麥克風, 自己上台講兩個小時,不需有任何人提供的資源。昨天有朋友傳消息給我說現在政壇流行一種說法,說是議員只要當上「柯黑一號」,就能當選, 黑市長的Top人物就可當選?我不知道其中原委,若果真如此,昨天自由那兩篇報導中提到的議員,就各自再加把勁吧!
7. 我在8月16日生日那天早上看完門診後, 下午請假到先生辦公室那裏去錄談話性節目,能在生日當天偷得浮生半日閒,享受一下當名嘴的樂趣實在不錯,只是沒通告費而已,但我不介意, 一想到自己想說什麼就說什麼, 想罵什麼就罵什麼(大家別誤會,只罵老公),這麼愉快的工作內容, 沒錢無妨啦 !我講的內容有提到統獨理念, 還有提到名嘴常說老公要參選總統的話題,頗為精彩 ,敬請期待!
8. 預告自己下一個行程是8月26日,星期日的下午,那天先生要去台北信義誠品3F舉辦簽書會, 我已經計畫好了,當天要買一套他的書,然後用力擠進會場,叫他幫我簽名,不達目的絕不罷休,今天台中的簽書會, 是來不及安排了。
9. 再下一個行程是應該好好地打理一下自己的官司了, 律師說8月31日要再次開庭,我要想想如何擺脫對方律師說我無權提告的窘境,是否自己出庭親自表達意思。昨天自由的那篇報導,有某黨的女議員說我「告人」這事「太高調」, 奇怪了哩, 妳們同黨的議員都可以在市議會簽到領車馬費後,離開議場去政論節目賺通告費, 這議員都可以為了捍衛自己收入的正當性而去告一堆網友了, 我辛辛苦苦工作所得卻被人說是「財產來源不明」, 為何我提告,被叫「高調」?難道我結婚了, 先生是市長,我從此就沒提告權嗎?我如果說結了婚的女議員就該低調別再參選了, 請問這樣對嗎?社會可以接受嗎?虧妳還是女性哩!
同時也有71部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅Bodylearning - No.1 brand of the Spine Care in TW,也在其Youtube影片中提到,什麼?睡覺竟然也會造成腰部的傷害?尤其膏肓痛的人更容易有這錯誤睡姿?快來看看到底是為什麼!有脊椎困擾,早上起床總是覺得全身僵硬的朋友,更絕對是必看! 🌲↓↓立即報名學習更完整的「脊椎強背術-團體班」研習課程↓↓🔥 https://bit.ly/2TezEwP 不過課程目前集中在台北及台中開課,其...
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林口長庚醫院
❤️愛心便當
6/24四
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莫甜 點心 22吐司 28肉桂捲
萬萬泰式奶茶
電子影像喉頭鏡 3台
這一個月以來很多人私訊我想要捐款買便當給醫護人員,因為訊息量實在太多了我們沒有辦法一一回覆。前幾天安安在搜尋美食的時候找到了這家觀音愛心家園烘培坊,此機構收容身心障礙的朋友,提供教育、訓練、醫療等服務,希望這些朋友可以被社會和關懷。 因為疫情的關係他們多數的訂單都被取消了,對此他們發起了「蛋糕送愛挺醫護」的活動,讓大家能夠向他們購買一個150 元的餐盒,再由他們去發給醫護人員。安安看到後決定購買一百個發給下禮拜的醫院,如果你們想要捐贈便當的話我覺得觀音愛心家園是一個很好的對象,幫助醫護的同時也幫助喜憨兒。同時大家也可以吧想要寫給醫護人員的話寫下來,他們製作成卡片轉交給他們喔。
https://www.facebook.com/110671752309394/posts/4143751282334734/?d=n
還有以下
1.微笑天使烘焙坊
社團法人臺中市身心障礙者福利關懷協會(府社團字第1527號)
一個蛋糕、一份感恩、一個機會、一種期待,請給天使孩子們一個自食其力的機會~
地址:台中市南區復興路一段241號
電話:04-22607321
網址:www.tchwca.artcom.tw
附設 微笑天使手作烘焙坊:www.smileangel.com.tw
臉書粉絲團:微笑天使-身心障礙者福利關懷協會
參考網站
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2. 社團法人中華民國小胖威利病友關懷協會
地址:231新北市新店區中正路505號2樓
電話:02-2218-5058 傳真:02-2218-5068
E-Mail:pwsa@pwsa.org.tw
立案字號:台內社字第 0940027871 號 台灣台北地方法院 95 證社字第 64 號
參考網站
https://pwsa.eoffering.org.tw/
3. 台北市自閉症家長協會附設小貝殼工作坊
台北市大同區酒泉街 195 號 1 樓 統編:97995806
電話:(02)2595-3954 傳真:(02)2595-3984
email:tpaamarketing@gmail.com
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http://www.lovesoap.org/web/index.aspx
4. 【糕菲庇護工場】
臺北市勞動力重建運用處輔導「社團法人中華非比關懷協會」經營
電話:02-2785-2499 | 傳真:02-2785-8713 | 地址:台北市內湖區行愛路140巷25號
參考網站
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5. 社團法人臺灣視障協會
愛幸福庇護工場
電話:02-2585-9930
傳真:02-2585-9330
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星期天晚上,讓我們再次重溫 #總統府音樂會 的美好。
這是場關於過去也關於未來的音樂會。謝謝中華文化總會的策劃,讓百年來台灣多元奔放的音樂風格,相互激盪出最具創意的火花。音樂就是我們立足世界的文化底蘊。
這也是一場屬於人民的音樂會。島嶼上每個世代、每個族群和性別,都可以因為各自的經典而感動,也相互欣賞彼此的美麗。我要謝謝每一位到場聆聽或收看轉播的朋友,因為你們的參與,百年一遇的音樂會有了最圓滿的結果。
今晚,我想用音樂會壓軸的「晚安台灣」向大家再次道謝。我相信,明天日頭出來後,台灣猶原會是好天氣,會平安,會順遂。
最後,一場完美的音樂會,少不了幕後幕前團隊的付出。我想請大家花點時間看完感謝名單:
監製:簡文彬、丁度嵐
音樂總監:李欣芸、柯智豪
管弦樂編曲:李欣芸、陳一涵、林孝親、林思妤、蔡昀恬、林奕承
指揮:楊智欽
演出名單:國立臺灣交響樂團、桑布伊、乱彈阿翔、Tasteful_Move_Studio(黃庭君、王鎮倫、曾郁文、甯琪、林佩萱、林彙筑、黃彥程、何亭儀、賴俊廷、廖健堯、廖坤勝、翟鈺珩)、曾淑勤、臺中永安國小、臺中惠文國小、李英宏 aka DJ Didilong(樂手Puzzle Man)、栢樂座、微笑唸歌團(楊秀卿、儲見智)、王彩樺、國防部藝工隊(楊昶淋、張瑋玲、鄧俊偉、魏妏軒、林靚澄、何玨亞、林孟安、邱偉豪、林敬蕙、許棠、李啟豪、覃天、賈景恒、詹子揚、郭致邑、王于翎、黃偉綸、何柏輝、孟霆)、三牲獻藝、生祥樂隊、紀曉君、陳宏豪、吳昊恩、Frande 法蘭黛、蔡振南、鄭宜農、滅火器
節目製作執行:B'IN LIVE 必應創造
引言人:何欣穗
主視覺設計:費工信
視覺統籌:邱董(邱煥升)
舞台設計:調皮工作室
燈光設計:鹿米工作室
雷射設計:小小工作室
轉播工程:無限映像製作有限公司
影像紀錄:自由狐攝影工作室
宣傳影片:8ID Studio / 莊仲凱
硬體統籌:城鎮事業有限公司
舞台工程:城鎮事業有限公司
網屏工程:鉅秀有限公司
燈光工程:鼎鑫國際企業股份有限公司
音響工程:穩立國際整合有限公司
視訊工程:成陽傳播有限公司
電力工程:鴻州企業有限公司
雷射工程:璒億科技企業股份有限公司
結構工程:禾豐硬體工程有限公司
行政協力:聲揚事業有限公司
週邊工程:巨蛋展覽股份有限公司
宣傳影音車:MOVING STAGE
舞蹈指導:陳映慈
動作編導:陳宗喬、黃庭君、王鎮倫
服裝設計:陳明澤
指導單位:中華民國總統府
主辦單位:中華文化總會
協辦單位:臺北市政府、衛武營國家文化藝術中心、臺北流行音樂中心、外交部、國防部、教育部、衛生福利部、文化部、行政院農業委員會、原住民族委員會、客家委員會、豐年社
贊助單位:中華電信股份有限公司、台灣中油股份有限公司、臺灣證券交易所、臺灣期貨交易所、臺灣集中保管結算所、證券櫃檯買賣中心、臺灣菸酒股份有限公司、台灣電力公司、台灣肥料股份有限公司
特別感謝:財團法人看見.齊柏林基金會、台灣人壽股份有限公司、台灣高速鐵路股份有限公司
媒體協力:
電視頻道直播:中華電信MOD(4K)、華視
網路平台直播:Hami Video、公視+、LINE TV、LINE TODAY、KKBOX、myVideo、遠傳friDay影音
廣播電台直播:愛樂電台、中央廣播電台、教育廣播電台、漢聲廣播電台、寶島聯播網、中華民國廣播商業同業公會
好 微笑 台中 在 Bodylearning - No.1 brand of the Spine Care in TW Youtube 的評價
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補充說明:
1、側趴睡並不等於側睡,不可混為一談,可以側睡跟仰睡輪替,但盡量不要側趴!
2、側趴睡的深呼吸很短淺,證明呼吸肌群有窘迫,同時不只是腰椎有壓力,位於在下方那一側的肩關節囊由於側趴也處於壓力大循環不良的狀態....
3、很多網友問:至於睡著了怎麼能控制姿勢呢?
本影片除了提醒您建立側睡的姿勢認知之外,影片末分享的睡前深呼吸覺察法,可以在潛意識中修正自己姿勢的認知,當然也還要配合側睡時枕頭的高度,此外;平日正確姿勢及運動,是保持肌肉及關節良好功能的關鍵,這才是能夠維持良好仰睡及側睡的條件,平常坐姿、站姿都鬆垮的人,當然側睡時也一定鬆跨成側趴。
最重要的;就算您天天側趴睡,天也不會塌下來,也請不要有一定要矯正的壓力,還是放輕鬆睡吧!況且人們的症狀不一定跟側趴有關,本影片的本意是從健康促進的角度,鼓勵人們應該盡可能做到自己所能做到最好的那些生活型態,例如;側睡時枕頭高度對嗎?肩膀有擠壓嗎?什麼是能讓自己呼吸舒暢又脊椎舒適的姿勢呢?
覺察的相反就是『自動化』,若是缺乏自我覺察,那很可能的是自動化的走向疾病與疼痛,透過覺察,打開更多可能性,每個人都可以變得更好!
#側趴睡 #枕頭 #人體工學 #脊椎保健 #鄭雲龍 #身體智慧 #健康促進 #脊椎強背術
好 微笑 台中 在 戴愛玲Princess Ai Youtube 的評價
回到單身狀態沒什麼了不起,總是會習慣,是堅強也是逞強。
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2017 都市女聲 戴愛玲【了不起寂寞】演唱會11/25 台北場:https://goo.gl/GcCjTJ 12/16 台中場:https://goo.gl/MGzBGK
♬ 訂閱戴愛玲頻道 ➔ https://goo.gl/2JcwEm
《了不起寂寞》是在愛情甚至人生中每個人都必須面對的課題,人生的緣分有相聚就有別離,當一段感情不再,最後還是必須面對一個人寂寞的時刻。這首歌像是與自己的對話,告訴自己在愛情中最壞的結果「了不起寂寞」,回到單身的狀態也沒什麼了不起,總是會習慣,是堅強也是逞強。
《了不起寂寞》MV戴愛玲請到閨蜜好友夏于喬主演,最近專心轉戰電影戲劇演出的夏于喬為了戴愛玲演技大爆發,不但戲份貫穿整支MV,更將劇情中從熱戀、失戀到重新適應寂寞的過程演得絲絲入扣。哭點很低的戴愛玲說:「拍片當天喬喬在演哭戲的時候我都不敢靠近,一方面怕自己哭,一方面我太愛搞笑,怕喬喬看到我笑出來!」
了不起寂寞
詞- 葛大為 曲-杜花兒
我還沒解開 這一題
為什麼騙自己
總說 不在意
跟真實的我 有差距
還不擅長 控制情緒
誰說不愛了 走開就行
我的確遲鈍 連恨都太小心
微笑太久了 不自覺快要窒息
了不起寂寞 陪我虛耗 幾年單身
看不起寂寞 怎麼去等 下一個人
我們都是成年人 別糾結分分合合
空窗也只是 讓出個位置 留給快樂
了不起寂寞 讓我明瞭 我很完整
對不起寂寞 暫時充當了 我的替身
沒什麼是一個人 就注定不能完成
我能 愛得難捨難分
也能過得 像世界 沒有別人
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戴愛玲 全新專輯《了不起寂寞》10/16 發行
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Legacy 傳 音樂展演空間 了不起寂寞 演唱會
11/25 台北場:https://goo.gl/GcCjTJ
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好 微笑 台中 在 戴愛玲Princess Ai Youtube 的評價
我相信世界上總有個角落,無干年紀、沒有障礙、無所謂性別,所有的人都自由。
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戴愛玲在全新專輯「了不起寂寞」中首度挑戰國台語雙聲道歌曲「暗了,亮了」,請到金曲台語歌王蕭煌奇為她寫歌並製作,作詞由金曲獎最佳作詞人巫宇軒寫出同志與不被一般社會眼光祝福,為了真愛願意低調的愛情心聲。
「暗了,亮了」唱出同志與不被一般社會眼光祝福,為了真愛願意包容一切的愛情心聲。MV中導演以姐弟戀、殘障女孩及女同志三組戀人到旅舍投宿,在各自的房間中開心共度,來呈現每一種愛情其實都是一樣的,戴愛玲在MV中擔任旅舍接待人員,對每組戀人都親切歡迎,表達她的包容與支持。
暗了,亮了
詞: 巫宇軒 曲: 蕭煌奇
製作人: 蕭煌奇
那時在無人巷弄 偷偷牽起了手
忽然聽見風吹草動 又緊張地放手
當時想緊緊相擁 偷偷輕吻酒窩
只能默默在門關上 之後
現實像一把枷鎖 封住了咽喉 想掙脫
生命有太多苦衷 微笑的背後 沒人懂
謊言是我最沉痛的溫柔
天暗了我們相知相守 天亮了扮擦肩而過
有心愛的人互相疼惜 為什麼袂當有幸福
惦身邊做伊的家屬 是一種平凡的願望
為什麼招來這多風雨 雨過了甘看會著太陽
有愛的祝福
人海中萍水相逢 總問候成家否
尷尬笑容輕輕帶過 緣分怎不好說
明明情已有獨鍾 愛那麼深厚 心停泊
怎麼盼不到以後 能攜手共築 一個夢
未來是我最難解的惶恐
出走了相約到白首 回家了卻扮成朋友
甲無愛的人互相勉強 誰人說就會有幸福
惦身邊做伊的家屬 是一種平凡的願望
為什麼招來這多風雨 雨過了甘看會著太陽
有愛的結果
燈暗了才看見星空 燈亮了又扮成觀眾
尚好的演員無人謳樂 永遠扮一個十一哥
惦身邊做伊的家屬 是心內最大的願望
有一天甘會行過風雨 在太陽下大方牽著手
不再只是夢
「十一哥」意指羅漢跤、單身漢
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MechaSmile 微笑 衝擊2023 台灣站4/6-4/11在 台中 大遠百11樓展出,展出包括#The合體 ... 【廢開箱】 好微笑 ,THE合體-雷霆達剛,完全不值五千多的童年債. ... <看更多>